Bochumer Gesundheitstraining nach Simonton

Bochumer Gesundheitstraining nach Simonton

Eine Erkrankung hat Auswirkungen auf die gesamte Lebenssituation eines Menschen. Sowohl das körperliche als auch das seelische Wohlbefinden geraten ins Ungleichgewicht. Alltag und Lebenspläne ändern sich plötzlich.
Das Bochumer Gesundheitstraining bietet die Möglichkeit, in Ergänzung zur medizinischen Behandlung etwas für das eigene Wohlergehen zu tun. Verschiedene Wege – dazu gehören Entspannung, Bewegung, Visualisierung, kreatives Tun und die Beschäftigung mit unterschiedlichen Themen – helfen dabei …

  • Zugang zu inneren Kraftquellen zu bekommen
  • Lebensfreude zu entdecken und zu vermehren
  • mit der Krankheit leben zu lernen
  • eigene (alte und neue) Bedürfnisse zu entdecken und sie in den Mittelpunkt zu stellen
  • sich selbst zu vertrauen
  • Perspektiven und Lebensziele zu entwickeln.

Das seelische Gleichgewicht soll stabilisiert und das körperliche Wohlbefinden gestärkt werden.

Kurs 1:
8 x montags ab 28.01.2019
(nicht am 04.03.2019 Rosenmontag)
18.00 – 21.00 Uhr
und 1 x Samstag, 06.04.2019
10.00 – 16.00 Uhr

Ort:
Evangelisches Krankenhaus (EVK) Münster, Wichernstraße 9, Konferenzraum, 4. OG
Leitung: Claudia Holt-Greiwe
Dipl.-Sozialpädagogin, Psychoonkologin, Mitarbeiterin der Krebsberatungsstelle
Teilnahmegebühr: 144,00 € (Ermäßigung möglich)
Kurs 2:
8 x montags ab 16.09.2019
(nicht in den Herbstferien)
18.00 – 21.00 Uhr
und 1 x Samstag, 07.12.2019
10.00 – 16.00 Uhr

Ort:
Evangelisches Krankenhaus (EVK) Münster, Wichernstraße 9, Konferenzraum, 4. OG
Leitung: Claudia Holt-Greiwe
Dipl.-Sozialpädagogin, Psychoonkologin, Mitarbeiterin der Krebsberatungsstelle
Teilnahmegebühr: 144,00 € (Ermäßigung möglich)

Dieser Kurs wird von der Volkshochschule Münster (VHS) als Kooperationsveranstaltung durchgeführt.
Anmeldung und Information in der Krebsberatungsstelle: Tel. 0251 / 625 620 10.